Озиш сирлари. Диетасиз озиш №3
Бугунги мақола Диетасиз озишга бағишланган навбатдаги, учинчи мақола бўлади. Аввалги мақоларларда бўлгани сингари бугун ҳам оғирлигингизга таъсир қилувчи аммо диетани...
Рубрика: Озиш
Озиш сирлари. Диетасиз озиш №2
Ўтган галги мақолада Диетасиз озиш ҳақида гапирилган эди. Бугунги мақолада диетасиз озишни давом эттирамиз. Ўтган галги мақолани ким ўқиб улгурмаган...
Озиш сирлари. Диетасиз озиш №1
Сизда диетасиз озиш мумкинми деган савол туғилиши мумкин. Албатта мумкин! Бунинг учун бир нечта қоидаларга риоя қилишингиз лозим бўлади.
Suv yordamida ozish №3
Erdagi hayot suvsiz mavjud bo’lmasligi mumkin. Suv inson organizmi uchun juda foydali: toksinlarni olib tashlaydi, metabolizmni tezlashtiradi, oshqozon jarayoniga ta’sir qiladi,...
Apelsin yordamida ozish #1
Apelsin – S vitamini boyligi, shuningdek fosfor, kaltsiy va tanamiz uchun juda muhim bo’lgan boshqa iz elementlari bilan mashhur bo’lgan...
Suv yordamida ozish #2
Ma’lumki, inson tanasining 70% suvdan iborat. Shuning uchun doimo iste’mol qilingan suvning zaxirasini to’ldirish kerak. Buning uchun suv ichish kerak....
Suv yordamida ozish sirlari – #1
Ko’plab ovqatlanish shifokorlari suvni to’g’ri ichish orqali vaznni yo’qotishingiz mumkin deb hisoblashadi. Bu usul Qo’shimcha vazndan qutulishning o’xshash usuli ochlik...
