Барча керакли маълумотлар bizness.uz да

Рататуй тайёрлаш

МАСАЛЛИҚЛАР пиёз – 1 дона бақлажон – 1 дона помидор – 2 дона кунгабоқар ёғи – 1 таъбга кўра булғор...

Фокачча тайёрлаш

МАСАЛЛИҚЛАР картошка – 150 гр ун – 250 гр шакар – 2 чой қошиқ сув – 200+300 мл туз –...

2468 диетаси

Siz xohlagan hamma narsa bor va vazn yo’qotish mumkin! 2468 dietasida har qanday ovqatga ruxsat beriladi! Ushbu parhezning samaradorligining sirini bilib oling,...

“Spektakl” диетаси

Ko’rgazmali parhez oddiy, mazali va qoniqarli. Hatto spirtli ichimliklar va pirojnalarga ruxsat berdi. Ammo bu uni samaraliroq qilmaydi. Faqat 10 kun ichida 10...

Ёнғоқли диета

Yong’oq yupqa bo’lolmaydi, deb kim aytadi? Yong’oq dietasida – mumkin! Yuqori kaloriya yong’oqlari kilogramm berishga qanday yordam berishini bilib oling, ularning qaysi...